Astuces pour lire plus (et mieux) quand on court tout le temps
- toucanmarin
- 9 juil.
- 3 min de lecture
Tu adores lire, mais tu ne trouves jamais le temps ?
À chaque fois que tu ouvres un bouquin, tu t’endors en deux pages ?
Ou pire : tu commences mille livres… que tu ne finis jamais ? Tu n’es pas seule.
Dans ce monde qui va à mille à l’heure, la lecture devient un acte de résistance douce.
Et aujourd’hui, on va voir ensemble comment t’aménager des bulles de lecture même au cœur du tumulte.
Parce que lire, c’est pas un luxe. C’est un besoin.
Pourquoi garder du temps pour la lecture ?
Lire, ce n’est pas juste "s’instruire".
C’est ralentir, rêver, ressentir, se reconnecter.
C’est se glisser dans un autre monde, laisser son cerveau respirer, nourrir son imaginaire.
Une vraie bouffée d’air dans des journées qui en manquent souvent.
Et puis, c’est prouvé : lire diminue le stress, améliore le sommeil, stimule la concentration… et rend plus heureux.
Alors pourquoi on s’en prive ?
Si tu cherches des astuces pour lire plus, c’est que tu as déjà compris à quel point c’est précieux.
Ce qui t’empêche de lire (et comment dépasser ces obstacles)
Tu n’as pas le temps ? C’est souvent faux.
C’est juste que la lecture passe après tout le reste. Et si tu inversais les priorités, même quelques minutes par jour ?
Tu es trop fatiguée ? Et si la lecture devenait justement ton sas de décompression ?
Une histoire douce, une poésie, quelques pages seulement…
Tu es happée par les écrans ? Remplace 10 minutes d’Instagram par 10 pages d’un roman. Tu verras la différence.
Tu choisis des livres qui ne te plaisent pas ? Stop à la lecture qui traîne et qui t’ennuie. Tu as le droit d’abandonner un livre. Lire doit rester un plaisir, pas une corvée.
7 astuces pour lire plus au quotidien
Crée ton rituel lecture : avant de dormir, au réveil, dans le bus… fixe un moment, même court, où tu lis.
Emmène toujours un livre avec toi : dans une jolie pochette à livre (coucou Toucan Marin), glissé dans ton sac, prêt à dégainer dès que t’as 5 minutes.
Teste l’audio : livres audio ou podcasts littéraires, à écouter en cuisinant, marchant ou conduisant.
Coupe les distractions : pas de télé, pas de notifications. Un plaid, une lumière douce, et ton bouquin.
Lis ce qui t’inspire vraiment : romans feel good, récits de voyage, poésie, développement perso…
Ne vise pas la performance : mieux vaut 10 minutes de lecture vraie que 1h forcée.
Partage ce que tu lis : avec une amie, sur Insta, ou dans un club de lecture (ou pas, si t’es plutôt louve solitaire).
La pochette à livre Toucan Marin, ton alliée de lecture nomade
Fabriquée à la main en Bretagne, en coton bio, avec des imprimés doux et poétiques… La pochette à livre Toucan Marin protège ton roman préféré et t’accompagne partout.
Elle glisse dans ton sac, t’évite les pages cornées et te rappelle que ta lecture mérite une place à part.
Un objet slow, utile et beau, comme une invitation à te recentrer sur l’essentiel : toi. Inscris toi à la newsletter et bénéficie de 10% de réduction sur ta première commande.
Lire, c’est se reconnecter à soi
Tu n’as pas besoin de lire 52 livres par an. Tu as besoin de moments vrais, doux, à toi.
Lire, c’est une forme d’amour de soi.
C’est ralentir, écouter, rêver.
C’est dire "stop" au bruit pour entendre autre chose.
Alors, aujourd’hui, si tu ne devais faire qu’une chose : choisis un livre.
Ouvre-le. Respire. Et lis.
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